Selbstgemachter Zwiebelkuchen
Original Rezept nach meinen vorhandenen Resourcen von chat-gpt
in diesen Text gegossen
Hefeteig:
🧅🍕
- 500 g Mehl
750 g
2023:Besser 1000 g
2024: 1300g
2025: 1250g
Eine Portion lebende Hefe - 1 TL Zucker (2025) 1 Esslöffel
- 1 TL Salz
- 250 ml lauwarme Milch
- ca. 400ml Milch (2025)
~~ plus 125 g Wasser~~- 50 g Butter (2025) etwas Mandelöl
Füllung:
- 4-5 große rote Zwiebeln, in dünnen Ringen
2024: 3 Netze - 400 g Tiroler Schinken, gewürfelt (2025) pro Blech
2025 6 Eier - 3 Eier
plus 1-2 Eier - 200 g Schmand
pro Blech ein Becher - Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Optional: Kümmel für einen würzigen Geschmack
Vielleicht ein Blech ohne und ein Blech mit Kümmel
2024: 3,75 Bleche
2025: 3 Bleche
Anleitung:
-
Hefeteig zubereiten:
- Mehl in eine große Schüssel geben und in der Mitte eine Mulde formen.
- Trockenhefe und Zucker in die Mulde geben. Salz am Rand der Mulde verteilen.
- Lauwarme Milch erwärmen und die Butter darin schmelzen. Die Milchmischung dann in die Mulde gießen.
2024: ohne Butter - Alles zu einem glatten Teig verkneten und abgedeckt an einem warmen Ort etwa 1 Stunde gehen lassen, bis der Teig sein Volumen verdoppelt hat.
-
Zwiebeln vorbereiten:
- Während der Teig geht, die Zwiebeln in Ringe schneiden und in einer Pfanne mit etwas Öl glasig andünsten.
-
Backofen vorheizen:
- Den Backofen auf 180 Grad Celsius vorheizen.
-
Teig ausrollen und vorbacken:
- Den Hefeteig auf einer bemehlten Fläche ausrollen und in eine gefettete Backform legen. Ränder hochziehen.
- Den Teigboden mit einer Gabel mehrmals einstechen und im vorgeheizten Ofen für ca. 10 Minuten vorbacken.
-
Füllung vorbereiten:
- Eier und Schmand verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Den vorgebackenen Teig mit den gedünsteten Zwiebeln und den gewürfelten Tiroler Schinken belegen.
- Die Ei-Schmand-Mischung gleichmäßig über die Zwiebel-Schinken-Schicht gießen.
- Optional etwas Kümmel darüber streuen.
-
Fertig backen:
- Den Zwiebelkuchen im vorgeheizten Ofen für etwa 25-30 Minuten goldbraun backen.
-
Servieren:
- Den Zwiebelkuchen aus dem Ofen nehmen und kurz abkühlen lassen, bevor du ihn anschneidest. Warm oder bei Raumtemperatur servieren.
Genieße deinen selbstgemachten Zwiebelkuchen!
Gänsebraten
Gans aus einem Ofen
Brust oder Keule – Honig-Orange, saftig & knusprig
Portionierung:
👉 1 großes Teil pro Person
👉 nicht Supermarkt-Ware, sondern große Brust oder große Keule
Für: 7–8 Personen
Backofen: 180 °C Ober-/Unterhitze, am Ende Grill 230 °C
Gesamtzeit: ca. 2:00 h (+ 2–3 min Grill)
Fleisch (7–8 große Portionen)
Variante A – Brust
7–8 große Gänsebrustfilets (mit Haut)
Variante B – Keule
7–8 große Gänsekeulen
💡 Wenn gemischt wird (z. B. 4 Brust + 4 Keule):
→ Ablauf bleibt identisch, Brust bekommt am Ende den Grill, Keule nicht zwingend.
Zutaten
Grundwürzung
Salz
4 TL getrockneter Beifuß
Gemüse & Fond
2 große Zwiebeln
1 Petersilienwurzel
2 Möhren
2 EL Rapsöl
ca. 1,2–1,3 l Gänsefond (oder Geflügelfond)
ca. 300–400 ml Wasser
Glasur
4 EL Honig
6 EL Orangenmarmelade
100 g Butter
Sauce
250 ml Rotwein
Speisestärke nach Bedarf
Ablauf
1️⃣ Vorbereitung
Fleisch 1 Tag im Kühlschrank auftauen
Backofen auf 180 °C O/U vorheizen
Fleisch trocken tupfen und kräftig salzen
2️⃣ Bräter-Basis
Zwiebeln, Petersilienwurzel, Möhren grob würfeln
Im Bräter mit Rapsöl anrösten
Beifuß zugeben
Fond + Wasser angießen (Flüssigkeit ca. 2–3 cm hoch)
3️⃣ Schmoren (1:30 h)
Keulen direkt einlegen
Brüste mit Hautseite nach unten einlegen
Deckel drauf
1:30 h bei 180 °C schmoren
Nicht trocken werden lassen – bei Bedarf etwas Fond nachgießen.
4️⃣ Glasieren & offen garen (30 min)
Butter schmelzen, Honig + Orangenmarmelade unterrühren
Deckel abnehmen
Brüste Hautseite nach oben drehen
Fleisch großzügig glasieren
ca. 300 ml Bratenfond für die Sauce abschöpfen
30 min offen weitergaren
5️⃣ Sauce
300 ml Bratenfond
250 ml Rotwein
150–200 ml Fond
→ zur Hälfte einkochen
→ mit Speisestärke binden
→ abschmecken
6️⃣ Knusprig machen (nur Brust!)
Fleisch aus dem Bräter nehmen, kurz ruhen lassen
Backofen Grill 230 °C
Nur die Brüste 2–3 min grillen, bis die Haut knusprig ist
Keulen sind bei der Größe meist schon perfekt – Glasur verbrennt sonst schnell.
Servieren
1 Teil = 1 Person
Brust in Scheiben, Keule ganz
Sauce separat reichen
Notiz fürs nächste Jahr (wichtig!)
✔ Große Gans vom Erzeuger
✔ 1 Teil pro Person reicht völlig
✔ Lieber gute Sauce & Beilagen als Resteberge
Notizen:
Nächstes Mal nur eine Sorte, z.B. Brust,
es ist sonst schwer die Zeiten zu koordinieren.
Vegane Wurst
Zutaten
- 250g Seitan
- 60g Couscous
- 1 Rote Zwiebel gehackt
- 1 Spitzpaprika lange Streifen
- BBQ Ketchup mit Raucharoma
- 1 gehäufter Esslöffel Curry English
- 1 gehäufter Esslöffel Ras El Hanout
- 250 ml Wasser 50g Olivenöl
- pfeffer und mehr ras el hanout !!
eine Stunde bei 100°C im Backofen
dann 20 Minuten auf 150°C
Spargel-Schinken-Tagliatelle (nach Maggi)
Abgewandelt von der Maggi-Packung: nur weißer Spargel, Chili-Tagliatelle statt Bandnudeln, kein Frischkäse.
INGREDIENTS
• 750 gramm weißer Spargel
• 500 gramm Tagliatelle mit Chili (z.B. Cucina Nobile)
• 100 gramm gekochter Schinken
• 3 Maggi Fix für Pasta mit Spargel und Schinken
• 1 liter Wasser
• 1 Esslöffel Öl
STEPS
- Vorbereiten: Vom geschälten weißen Spargel (1000 grams weißer Spargel) die holzigen Enden abschneiden und in ca. 2 cm lange Stücke schneiden. Den gekochten Schinken (100 grams gekochter Schinken) in Würfel schneiden.
- Anbraten: Schinken und Spargel in 1 teaspoons Öl heißem Öl anbraten. 650 milliliters Wasser Wasser zugießen, den Maggi-Beutelinhalt (1 Maggi Fix für Pasta mit Spargel und Schinken) einrühren und aufkochen.
- Nudeln garen: Die Tagliatelle (250 grams Tagliatelle mit Chili (z.B. Cucina Nobile)) mehrmals durchbrechen, zugeben und alles bei mittlerer Hitze zugedeckt 8-10 Minuten kochen, bis die Nudeln gar sind. Gelegentlich umrühren.
NOTES
Originalrezept verwendet 250 g weißen + 250 g grünen Spargel und 100 g Frischkäse am Ende. Hier: 1 kg nur weißer Spargel, kein Frischkäse. Die Chili-Tagliatelle geben etwas Schärfe, normale Bandnudeln gehen auch.